No sólo de pan vive el hombre… ¡Muévete!
Por David Barragán* para Vegetalistos. Aunando a una alimentación equilibrada, rica en vegetales y que incluya todos los grupos de alimentos 😊👨🏻🍳, es imperante la ejecución de ejercicio: ¡muévete!. Si, ya sabemos que en ocasiones nos da pereza y nos genera más ansiedad y complicaciones, pero...